ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
امروز صبح که رفتم باشگاه، اول فکر کردم تعطیله نه سری نه صدایی.. بعد فهمیدم هیچ کس نیست خودمم و مربی.. بهم گفت باشگاه خالیه برو حال کن واسه خودت.. واقعا هم حال داد، همیشه فقط میتونستم نهایت هشت دقیقه دوچرخه بزنم اما امروز هر چقدر دلم خواست دوچرخه سواری کردم بعدم تمام ورزشامو وسط باشگاه انجام میدادم دور تا دور آینه .. تازه آهنگ درخواستی هم پخش می شد. کسایی که میرن باشگاه و میخوان نتیجه بگیرن مخصوصا مخصوصا خانم ها باید یه نکته رو همیشه یادشون باشه... صمیمی شدن با افراد در باشگاه رو فراموش کنن.. فقط در حد یک سلام! چند روز پیش که باشگاه بودم دو تا خانوم که مثلا برای ورزش اومدن یک ساعت داشتن با هم صحبت میکردن، اینجوری هم دستگاها رو برای استفاده بقیه اشغال میکنن و نه خودشون ورزش میکنن و الکی فقط پول میدن.
باید اعتراف کنم از وقتی میرم ورزش احساس نشاط بیشتر میکنم، داداش بزرگه هم هر شب میگه یه بازو بگیر ببینم چقد زورت زیاد شده بعدشم بازوی خودشو با من مقایسه میکنه، بازوی من در مقابل اون مثل یه چوب خشک میمونه، داداش کوچیه رویکرد متفاوتی داره! مجبورم میکنه باهاش مچ بندازم و بعد به رو میکنه به منی که همیشه ازش شکست میخورم با یه غرور خاصی میگه : جوجه ای هنوز :-) پسرن دیگه :-) همه چیو تو زور و بازو میبینن. .
سلام دوست عزیز
وبلاگ زیبایی دارید.یه سر بزنید .
ما یه شرکت داریم خدمات کامپیوتری عرضه میکنیم (مشکلات نرم افزاری ,اینترنتی,بازی ,سخت افزار,شبکه و…) البته بصورت تلفنی که هم در وقت و هم در هزینه صرفه جویی بشه,و یه مزیت دیگه ای که داره خودتونم یاد میگیرید, وترس اینو ندارید که یه وقت فایل شخصی تون کسی ببینه.
خوشحال میشم با لینک کردن ما(به اسم همراه رایانه) به بقیه مردم خوبمون مارو معرفی کنید.
همراه رایانه
شماره کارشناسان ما: 9099070345
http://poshtyban.ir
سلام
ببخشید میشه بگید جوجه ما چند کیلوه؟
سلام عزیزم
170 سانتیمتر قدشه 52 وزنش
مرسی بانو از پاسخگویی تون.
حالا برا اضافه وزن میرید باشگاه یا کاهش وزن؟
واقعیتش خودم روز اولی که رفتم فقط نیتم تحرک بود و نیمچه قوی شدن، آخه تا یه ذره راه میرفتم نفسم میگرفت، ولی مربی که من دید گفت شما باید چاق بشی یه کم بعدم یه کم سفت بشی خیلی شلی
ای جان . عزیزم.
ان شالله که همیشه تنت سالم باشه.
خدا حفظت کنه
ممنونم عزیزم

صمیمی نباید شد، اما مهربونی با آدمهای باشگاه خیلی خوبه
من به باشگاه به چشم یک جایی برای سلامت جسم و روان همزمان نگاه میکنم. یه جایی که آدم به بدبختیاش فکر نمیکنه و زرت و زرت به همه لبخند می زنه :)
وای راست میگی
چشمت تو باشگاه به هر کی می افته ناخودآگاه یه لبخند گنده میشینه رو لبات